Выпадение волос при сахарном диабете: лечение алопеции

Волосы остаются на подушке и на расческе, цепляются к одежде и норовят застрять в сливе ванны – увы, эта картина хорошо знакома многим людям, имеющим диагноз «сахарный диабет». Пожалуй, они сталкиваются с этой проблемой едва ли не чаще других. Можно ли как-то изменить ситуацию к лучшему и спасти шевелюру? Разбираемся вместе с экспертом-трихологом.

Елена Александровна Грузинова, врач-дерматовенеролог, трихолог Отдела оказания специализированной медицинской помощи Московского научно-практического Центра дерматовенерологии и косметологии рассказала нам об особенностях развития алопеции на фоне сахарного диабета, народных средствах укрепления волос, которые можно использовать людям с этим диагнозом, а также развеяла миф о пользе коротких стрижек.

Елена Александровна Грузинова

Если говорить о пациентах с СД, то на прием к трихологу с признаками алопеции (так называется патологический процесс, при котором волосы сначала редеют, а затем и исчезают на определенных участках головы/тела) обращаются женщины, в 90% случаев имеющие диагноз «сахарный диабет 2 типа».

Как правило, эти пациентки старше 40 лет, нередко в анамнезе у них имеется гипертоническая болезнь. Реже помощь нужна молодым женщинам и девочкам-подросткам (около 10% пациенток – это девушки с СД 1).

Усиленная потеря волос относится к второстепенным симптомам заболевания и наблюдается при заболевании обоих типов. Давайте разберемся, почему алопеция становится частой спутницей диабета.

Почему при сахарном диабете выпадают волосы?

Сахарный диабет является серьезным расстройством эндокринной системы. Заболевание способно провоцировать различные осложнения в организме человека и приводить к опасным последствиям. Выпадение волос при диабете является результатом стремительного прогресса патологии, связано подобное явление со снижением скорости обменных процессов и нарушении режима восстановления.
Нередко облысение при диабете прослеживается и у молодых пациентов. Возраст больного в этом случае является не основным фактором, при диабете 1 типа облысение может являться следствием сильных гормональных сбоев. Рост волос останавливается на фоне болезни, существующие волосяные луковицы теряют свою силу.

В некоторых случаях поредение волос может выступать симптомом диабета нулевой степени или преддиабета. Если на расческе, после ежедневных процедур остается внушительный объем волос – стоит пройти обследование. В первую очередь такой сигнал должен стать тревожным для лиц, имеющих наследственную предрасположенность.

Если волосы выпадают очень сильно.

Плохо заживает – исключите диабет

Следующей проблемой, с которой может столкнуться человек до постановки диагноза «сахарный диабет», может быть длительное заживление тканей. Это касается как крупных послеоперационных ран, так и мелких бытовых повреждений. Возможно, причиной может быть старая знакомая – гипергликемия. Она поддерживает более длительный инфекционный процесс в ране и тормозит естественные иммунные процессы в организме.

Также «помогает» гипергликемии нарушенная циркуляция крови в тканях, вследствие диабетического поражения сосудов. Вместе взятые, эти причины способны значительно замедлить ранозаживление, что иногда приводит к временной потере трудоспособности и отрицательно сказывается на психологическом состоянии больного.

Очень часто такие проблемы становятся более заметны после визита к стоматологу или других незначительных хирургических вмешательств. И если проблема плохого заживления решилась сама по себе, диабет снова остается неопознанным. Но при худшем варианте развития событий, проблемы усугубляются.

Провоцирующие причины

Суточная потеря волос для здорового человека составляет около 100 штук в день. Интенсивное выпадение, вместе с волосяной луковицей – повод для волнения.

Внимание! Поводом для обращения к врачу должна стать потеря волос на других участках тела, а также поредение бровей и выпадение ресниц.

Причины нарушения.

Перечень причин, провоцирующих выпадение волос при диабете, выглядит следующим образом:

1. Основной нитью, связующей появление сахарного диабета и облысения является стресс. Нервные срывы, беспричинное волнение, неустойчивое психоэмоциональное состояние – факторы, которые непременно сопровождают появление диабета.
2. Восстановление волос на травмированном участке кожного покрова происходит медленно. Нельзя исключить вероятность развития очаговой алопеции.
3. Фактором, способным провоцировать облысение у диабетика выступают грибковые и вирусные поражения кожных покровов. Такие заболевания при СД возникают довольно часто, а их лечение тесно сопряжено с трудностями.
4. Не исключено развитие аутоиммунных болезней.

Какие меры борьбы с проблемой можно использовать.
При первых симптомах выпадения волос нужно обратиться к спрециалисту. Только опытный психолог сможет справиться с проблемой выпадения волос при сахарном диабете.

Нередко требуется вмешательство эндокринолога, а порой и гинеколога в процесс терапии. Такие меры помогаю получить наилучшую компенсацию диабета и полноценно откорректировать гормональный фон.

Как предотвратить выпадение?

Допустимые методы профилактики.
Пациенты, тщательно контролирующие течение заболевания могут не столкнуться с проявление такого осложнения как выпадение волос. Основная рекомендация, обеспечивающая снижение вероятности проявления нарушения – коррекция уровня сахара в крови и его поддержание на необходимом уровне.

Стоит также избегать жестких диет, в меню пациента должно присутствовать достаточное количество минералов, а также белков, жиров и углеводов.

Косметология или эндокринология?

Как ни парадоксально, но мы быстрее обратим внимание и отреагируем на морщины, проблемы с кожей или выпадение волос, чем на хроническую боль, длительный кашель либо другой, порой довольно серьезный симптом. Жизнь показывает, что категории «внешний вид» и «внутреннее содержание» в вопросах здоровья чаще перевешивают в пользу первой.
Но, в случае с сахарным диабетом, это не самый худший вариант. Так как именно проблемы с волосами и кожей довольно часто являются первыми явными симптомами сахарного диабета. Хуже, что человек с ними редко обращается «по адресу». В лучшем случае с проблемой плохого состояния волос и кожи, он обратиться к квалифицированному косметологу.

Грамотный специалист при определенных симптомах всегда порекомендует вам посетить эндокринолога. А это уже шанс на правильные выводы и раннее выявление сахарного диабета. Но чаще до постановки диагноза пациент оплачивает целый ряд бесполезных косметических мероприятий, не приносящих ожидаемого эффекта.

Возможно ли остановить выпадение?

Очаг алопеции.
Основное направление терапии – исключение влияния отрицательных факторов на организм человека. В обязательном порядке нужно укрепить иммунную систему, пациенту показан прием витаминных комплексов.

Для полноценного восстановления нужно соблюдать следующие рекомендации:

• нормализация уровня сахара в крови пациента,
• выполнение посильных физических упражнений,
• соблюдение диеты.

Лечение, позволяющее остановить потерю волос при диабете, основано на устранении процессов, протекающих в организме пациента, оказывающих негативное влияние на состояние локонов.

Как восстановить здоровье волоса.

Стоит помнить о том, что процесс восстановления в этом случае довольно длительный. Методику терапевтического воздействия должен подбирать врач.

Народные средства часто оказываются неэффективными и постепенно ухудшают состояние больного, приводя к диффузной утрате волосяных фолликул. Цена промедления довольно высока.

Народные методы

Когда проблема только начинается.
Народные рецепты, позволяющие остановить алопецию, довольно примитивны:

1. Для ополаскивания волос после мытья шампунем стоит использовать отвар целебных трав. Для приготовления лекарственного состава требуется крапива и мать-и-мачеха. В 500 мл крутого кипятка заваривают 4 ложки смеси трав, тщательно процеживают и промывают шевелюру теплым отваром.
2. Отвар из корня лопуха, по мнению целителей также обладает лечебной силой. В 2 стаканах крутого кипятка замачивают 20 грамм сушеного корня и ополаскивают пряди по всей длине. Процедуру проводят через день.
3. Отвар на основе жимолости также применяют для ополаскивания волос. Средство применяют ежедневно.

Перечисленные способы могут являться эффективными лишь на ранних этапах развития заболевания. Инструкция предлагает использовать такие средства лишь в качестве вспомогательных.

Насколько эффективны народные средства.

Видео в этой статье ознакомит пациентов с правилами применения средств народной терапии.

Профилактика

Нужно использовать расчески, изготовленные из натуральных материалов.
Предотвратить выпадение волос помогут следующие рекомендации:

1. Пациент должен избегать пребывания в стрессовых ситуациях, ритм жизни должен быть удобным и комфортным.
2. Стоит исключить вероятность развития инфекционных поражений кожи головы.
3. Показатели уровня сахара в крови должны контролироваться.
4. Рацион пищи должен быть правильно организован.

Перечисленные советы применимы в случае, если выпадение волос выражено слабо.

Специальный уход за волосами

Волос диабетика ослаблен – применение фена и утюжка для укладки- недопустимо.
Перечень процедур, позволяющих снизить вероятность массивной потери волос, рассмотрен в таблице:

В некоторых случаях восстановить волосы и улучшить их структуру диабетику помогают маски из растительных компонентов. Стоит помнить о том, что применять их можно лишь после исключения вероятности развития аллергических реакций.

Соблюдение перечисленных рекомендаций позволит существенно уменьшить интенсивность выпадения волос.

Профилактические мероприятия

Корневая часть длинных прядей под их тяжестью планомерно ослабевает, а потому целесообразно их время от времени укорачивать. Это даст возможность значительно снизить нагрузку непосредственно на область волосяной луковицы. Очень важно будет отказаться от применения каких-либо нагревательных приспособлений, потому что они подсушивают кожный покров головы, а также делают волосы достаточно сухими и ломкими. После подобного мытья головы пряди должны будут самостоятельно подсохнуть.
Расчесывать их настоятельно рекомендуется достаточно часто, а именно до пяти раз в течение суток. Это оптимизирует процесс кровообращения, а также в значительной мере улучшает алгоритм питания корневой части. Для процедуры применяется деревянная расческа с редкими зубчиками. Дело в том, что любая мелкая расческа, если она цепляется за запутавшиеся волосы, вырывает их вместе с корневой частью. Продолжительность подобной процедуры должна составлять примерно 20 минут, чтобы в будущем исключить выпадение волос при диабете.

Очень полезным является массаж головы с применением некоторых растительных масел, например, облепихового, касторового, репейного или оливкового. Длительность подобного массажа должна составлять около 15 минут, после чего локоны потребуется тщательно промыть при помощи нейтрального шампуня. Также настоятельно рекомендуется применять специальный шампунь, который обладает специализированным лечебным воздействием. Безусловно, он должен быть рекомендован врачом-трихологом. Не менее важно будет для обеспечения питания волос применять такие маски, которые подготавливают исключительно из натуральных составляющих. При этом они должны соответствовать типу волос диабетика.

В целом, проблема выпадения волос при сахарном диабете является актуальной, а потому существует достаточно много способов ее лечения.

Однако не следует забывать и о том, что должно проводиться лечение основного заболевания. Именно в таком случае процесс роста волос действительно можно будет возобновить.

Вопросы специалисту

Тамара, 36 лет, г. Брянск

Добрый день. Пишу свой вопрос и плачу, наверное я самый невезучий человек. У меня сахарный диабет первого типа и все его осложнения буквально скатываются на меня, и этот снежный ком постоянно нарастает. Врач не может подобрать нормальную схему лечения. Трихолога нормального найти не могу, волосы выпадают ужасно. В день я теряют почти недельную норму.

У меня залысины, в семье разлад, я недовольна своим внешним видом, закрываюсь от мужа, срываюсь на детях. Что мне делать? Перепробовала все что можно: гомеопатия, народные методы, лечебные шампуни, маски для волос – ничего не помогает.

Добрый день, Тамара. Понимаю Ваше огорчение и разочарование, но опускать руки в борьбе нельзя. Мне кажется, что Вам нужно сменить эндокринолога, если врач не может подобрать оптимальную схему лечения.

Почему Вы так решили? Ситуации гипогликемий не описываете. Сейчас меня волнует не потеря волос, а Ваше психологическое состояние – оно требует коррекции в первую очередь. Нужно осознать, что волнение, паника ни к чему хорошему не приведут.

Такие настроения ухудшают течение диабета и приводят к разнообразным осложнениям, поверьте мне, облысение – не главная проблема, тут есть решение. Лечение помогающее справиться с проблемой я, к сожалению, подобрать не могу, но хочу посоветовать обратиться к психотерапевту. Поправляйтесь, нерешаемых проблем нет.

Святослав Андреевич, 56 лет, г. Тверь

Добрый день. У меня нет СД, но проблема потери волос меня заботит в течение двух лет. Имею короткую стрижку, и на затылке у меня образуется очаг размером с 5-ти рублевую монету. Что можно с этим сделать? Жена сказала мазать бесцветной хной, это поможет? Также по совету фармацевта купил таблетки Селенцин от выпадения волос.

Добрый день, Святослав Андреевич. Так понимаю, проблема потери волос Вас не очень волнует. Попытки справиться с алопецией такими средствами не решают проблему. Селенцин это гомеопатическое средство, отзывы о нем довольно противоречивые. Лучше обратиться к врачу-эндокринологу. Допустимый метод решения проблемы будет определен после диагностики.

Маликова Наталья, 39 лет, г. Петровск

Добрый день! Можно ли принимать селенцин при диабете от выпадения волос? Поможет ли средство? У меня проблема только начинается, особой потери я пока не вижу. Спасибо за ответ.

Здравствуйте, Наталья. Как утверждает производитель, принимать препарат при СД можно, но нужно учитывать, что суточная доза, равняющаяся 3 таблеткам содержит 0,073 хлебных единицы. Если проблема облысения только начинается – не рекомендую медлить, обратитесь к опытному трихологу.

Причины выпадения волос при сахарном диабете

Начавшееся выпадение волос вместе с постоянной жаждой, усталостью, частым мочеиспусканием, появлением угрей и фурункулов на коже являются одними из первых признаков сахарного диабета. Самое первое, что делать необходимо при обнаружении таких тревожных симптомов – это исключить повышение сахара в крови.
Одним из факторов, приводящих к выпадению волос при сахарном диабете, является недостаточное кровоснабжение и соответственно питание волосяных луковиц. Это возникает из-за нарушения кровообращения в мелких сосудах. Плохое обеспечение питательными веществами волос может быть, как при сахарном диабете 1 типа (инсулинозависимом), так и 2 типа.

Следующей причиной, почему могут выпадать волосы – это таблетки от диабета. Второй тип сахарного диабета вызывает выпадение волос вследствие приема сахароснижающих препаратов. Нередко алопеция (облысение) находится списке их побочных действий.

Диабет несомненно является стрессовой ситуаций для организма. Эмоциональные реакции на изменение образа жизни, ограничения питания и переживания за свое здоровье могут способствовать тому, что выпадают волосы.

Кроме основного заболевания, при диабете выпадают волосы по таким причинам:

1. Недостаток в питании железа, белка, витаминов группы В, микроэлементов и белка.
2. Неправильный уход – агрессивные шампуни, частое мытье волос, использование фена, окрашивание волос некачественными красителями, химические завивки.
3. Курение, алкоголь.

При повышении уровня сахара в крови наступает снижение иммунного ответа организма. Это приводит к росту бактерий, грибков на коже головы. Такие болезни способствуют замедленному росту, истончению и потере волос. Слабая способность к восстановлению кожи ведет к тому, что на месте выпавшего волоса новый вырастает очень медленно или вообще отсутствует.

Появляются очаги неравномерного распределения волос или облысения.

Приостановить алопецию

Методик излечения сахарного диабета нет. Избавиться от заболевания невозможно, возможно лишь не дать ему прогрессировать, путем применения лекарственных средств.

Поэтому лечение алопеции вызывает большие трудности.

Дерматологические мероприятия способны приостановить облысение, но существенно повлиять на процесс поможет адекватная коррекция гликемии при выявлении сахарного диабета второго типа.

Выпадение волос при диабете реально преодолеть. Принимаются витаминные комплексы, и назначается иммунотерапия. Правильный подход к терапии позволяет укрепить организм.

Если при сахарном диабете выпадают волосы, то назначают следующие препараты:

• Витамины. A, E, C, H, кофермент R важны для здоровья шевелюры. Они помогают предотвратить их выпадение, если принимаются курсами.

• Иммунотерапия — важная часть лечения самого заболевания, и как следствие, прекращения выпадения волос. Пациентам с этой патологией делают инъекции проинсулина, полипептида. Благодаря пептидной иммунотерапии Т-клетки не распознают бета-клетки, как угрозу жизни. Пациенты, проходящие лечение, уже через полгода восстанавливаются, улучшается иммунитет, и их волосы перестают выпадать пучками.
• Средства для контроля сахара в крови. Выпадение волос при сахарном диабете связано с уровнем сахара, поэтому нужно принимать препараты, позволяющие держать его стабильно 24 часа в сутки. Пациентам с СД1 назначают Метформин, любые другие средства будут неэффективны. При с СД2 делают уколы инсулина, назначают метформин (Глюкофаж, Сиофор).

Приостановить алопецию не получится, принимая только витамины и делая маски для волос. Воздействуйте на само заболевание, чтобы прекратить алопецию

Как остановить выпадение волос

Для начала нужно понимать, выпадают ли волосы больше нормы. В этом может помочь несложный тест. Нужно рассмотреть один выпавший волос. Если на конце волоса нет темного мешочка, это значит, что беспокоиться не нужно.
В том случае, если такой мешочек есть, то нужно через три дня после мытья головы потянуть за волосы. Если в руках будет больше, чем пять волос, то нужно волосы лечить.

Если при диабете выпадают волосы, то первое, что нужно предпринять, это пройти комплексное обследование уровня сахара, составить гликемический профиль, подобрать дозу для введения инсулина, или при диабете 2 типа лучший вариант сахароснижающего прапарата.

Следующим этапом будет включение в диету продуктов, влияющих на восстановление и рост волос. Рацион питания следует обогатить:

• Лосось и другая жирная рыба содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3.
• Льняное масло и семена льна — источник жирных кислот для вегетарианского питания.
• Зеленые листовые овощи – салат, шпинат, брюссельская капуста. Содержат витамины А, С и железо.
• Бобовые – фасоль, чечевица, нут. Они богаты биотином, цинком и железом.
• Орехи – лучший вариант съедать в день горсть смеси разных видов для пополнения рациона жирными кислотами и микроэлементами.
• Мясо курицы, индейки, яйца и творог содержат полноценные белки.
• Цельнозерновой хлеб и отруби дают организму витамины группы В и минералы.

Если эти меры не дают ощутимого улучшения, то необходимо помочь организму витаминами и биологическими активными добавками. К ним относятся различные витаминные комплексы с микроэлементами, витаминами, экстрактами зародышей пшеницы, дрожжами, травами. Например, Фитовал, Нутрикап, Ринфолтил, Селенцин, Перфектил, Ревалид.

Многие косметические фирмы выпускают специальные ампульные препараты, сыворотки и маски от выпадения волос: Аминексил от Виши, Люпин от Ив Роше, Плацент Формула и многие другие.

При выборе таких средств из огромного разнообразия лучше довериться аптечным препаратам и средствам из эко косметики.

Диета

Придерживаясь правильного питания и выполняя физические упражнения, можно контролировать это состояние.

Диета включает употребление::

• Омега 3. Восстанавливает биохимические нарушения в организме. Укрепляет, оказывает противовоспалительное и иммунокоректирующее действие. При постоянном приеме Омега-3 выпадение волос уменьшается, луковицы укрепляются и приостанавливается облысение. Содержится в рыбе.
• Если необходимо пополнить запасы белков, 2–3 раза в неделю употребляйте курицу, индейку, молочные продукты и яйца.
• Биотин и цинк тоже важны для волосяного покрова. Их получают из чечевицы.
• Витамины А, С и железо находятся в зеленых листовых овощах. Диабетикам рекомендуется чаще употреблять шпинат, брюссельскую капусту.
• Витамины группы В и минералы поступают в организм из цельнозернового хлеба и отрубей.

Разумеется, только правильное питание не поможет. Оно эффективно в комплексе с препаратами для улучшения иммунной системы, контролем сахара в крови и витаминами.

Народные средства от выпадения волос

Эфирные масла для укрепления волос можно добавлять в средства для мытья или ухода. Главное, чтобы шампуни, маски или ополаскиватели были без ароматизаторов и лаурил сульфата.
Самыми эффективными для лечения начинающегося облысения являются масло лаванды, розмарина, черного тмина, кипариса и мускатного шалфея.

Для избавления от потери волос народной медициной предлагаются такие способы лечения:

1. Эфирные масла.
2. Экстракты трав.
3. Лечение волос солью.

Для восстановления и активизации волосяных фолликулов можно использовать маску из взбитых миксером трех яичных желтков, кофейной ложкой масла черного тмина, чайной ложкой касторового масла. Эту смесь нужно втереть в корни волос, выдержать 30 минут и смыть детским шампунем.

Травы от выпадения волос используют в виде настоев, отваров, концентрированных экстрактов для ополаскивания волос после мытья, добавления в маски и шампуни, втирания в корни волос. Для улучшения кровообращения и питания волосяных фолликулов применяют корень лопуха, крапиву, череду, аир, ромашку.

Для приготовления травяного ополаскивателя для укрепления волос нужно взять хмеля шишки, корень лопуха и листья крапивы в пропорции 1:1:1. Тщательно смешать измельченное растительное сырье и на стакан кипятка всыпать 10 г (столовую ложку) смеси. После 40 минут настаивания можно применять.

По отзывам тех, кто пользовался массажем головы с помощью соли, этот метод является высокоэффективным в профилактике и лечения алопеции. Для этого нужна не обычная поваренная соль, а богатая минералами натуральная розовая гималайская.

Солевой пилинг оказывает разностороннее лечебное действие на кожу головы:

• Очищение и отшелушивание для обновления эпидермиса.
• Стимулирование кровотока для улучшения питания луковиц волос.
• Микроэлементы соли уничтожают грибки и бактерии.

Для проведения очищения солью на немытые волосы осторожными круговыми движениями наносят скраб, втирают пять минут. Затем еще держат как маску пять минут и смывают. Для мытья волос шампунь в такой процедуре не используется. После пилинга нужно ополоснуть волосы травяными настоями.

Можно приготовить оливковую маску с солью. Для этого к теплому маслу в количестве 50 мл нужно добавить столько же соли. Тщательно смешать и нанести на корни волос. Длительность применения такого состава от получаса до 45 минут. Голову нужно покрыть полиэтиленовой шапочкой и укутать полотенцем. Затем смыть без шампуня.

В видео в этой статье даны народные рецепты масок, препятствующих выпадению волос.

Народные рецепты

Существует немало домашних средств, способных укрепить волосы, приостановить их выпадение.

Они действуют медленно, но не вызывают аллергических реакций и прочих побочных эффектов.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях:

• Залейте 20 гр. лопуха стаканом кипятка. Варите 20 минут, ополаскивайте после каждого мытья. Не смывайте.
• Втирайте перед сном сок лука или настойку можжевельника.
• Делайте маску из кокосового масла. Восстанавливает структуру волос изнутри. Наносите кокосовое масло на корни и по все длине. Укутайте пакетом и полотенцем, оставьте на ночь. Утром помойте шампунем, кокосовое масло жирное и трудно вымывается.
• Втирайте касторовое масло в корни. Держите 5 часов, укутав пакетом и теплым полотенцем.
• Приготовьте маску с оливковым маслом, медом и яйцом. Курс лечения 10 дней. Затем замените ее на кокосовое масло, пройдите курс такой же длительностью. Лечение длится 1 месяц.

Кроме народных рецептов, восстанавливающих волосы, покупайте укрепляющие шампуни.

Не доверяйте средствам, продающимся в магазинах косметики. Они оказывают лишь временный эффект.

Укрепляющие или восстанавливающие шампуни продаются в аптеках. Использовать их нужно согласно инструкции и не один раз, а курсом.

Выпадение волос и сахарный диабет

Последнее обновление: 21.10.2019

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук, член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Сахарный диабет относится к группе эндокринных заболеваний и характеризуется хроническим течением. Он имеет множество негативных последствий и вызывает осложнения в работе организма, одно из них — выпадение волос. Сложно смириться, особенно женщине, с тем, что до развития болезни волосы были длинными и густыми, а теперь становятся все более редкими, сильно выпадают, а рост новых волосков приостановился. Хотя при СД поредение копны наблюдается не у всех.

О том, почему выпадают волосы при диабете и что с этим делать, поговорим в этой статье.

Трофические язвы

Особенно часто у больных сахарным диабетом второго типа наблюдаются трофические язвы, которые подолгу беспокоят человека. Они часто ошибочно расцениваются как следствие варикозного расширения вен либо другой хирургической сосудистой патологии. Иногда, только при подготовке к операции, по результатам анализов становится очевидно, что имеет место гипергликемия.

Трофические язвы у больных сахарным диабетом могут быть предшественниками более тяжелых заболеваний конечностей, ведущих к их ампутации. Именно поэтому не следует оставлять проблему без внимания, надеясь на «само пройдет». Даже если трофические язвы появились вследствие нарушения венозного оттока от нижних конечностей, заболевание требует серьезного подхода к диагностике и лечению.

Механизм выпадения волос при диабете

Могут ли выпадать волосы при сахарном диабете? Врачи сходятся во мнении, что да. Усиленная потеря волос относится к вторичным симптомам заболевания и может наблюдаться как при диабете 1-го и 2-го типа, так и при преддиабете, когда количество глюкозы в крови уже выше нормы, но еще не достигло диабетических величин.

Механизм, который запускает выпадение, объясняется просто: при СД скорость обменных процессов в организме нарушается, что сопровождается недостатком питания органов и тканей. В результате волосяные фолликулы не получают достаточно питательных веществ, волосы истончаются и осыпаются.

Но это не единственное объяснение. У женщин и мужчин, страдающих этим заболеванием, наблюдается нарушение гормональной функции: снижается выработка гормона поджелудочной железы инсулина. Это будет, в свою очередь, нарушать баланс других гормонов, а гормональный дисбаланс ведет к потере волос.

При сахарном диабете волосы могут выпадать в результате повреждения кровеносных сосудов. Постоянное присутствие в кровяном русле сахара в избыточном количестве приводит сначала к мелким, а затем и к более масштабным поражениям сосудов. Волосяные луковицы нуждаются в хорошем кровообращении, чтобы вместе с кровотоком получать питательные вещества и кислород. Дефицит питания приводит к тому, что локоны слабеют и выпадают. В то же время плохое кровоснабжение фолликулов приостанавливает дальнейший рост новых волосков.

При аутоиммунном варианте сахарного диабета, как и при других аутоиммунных заболеваниях, иммунитет подавляется. Здоровые ткани, в том числе кожа головы, становятся более склонными к поражению инфекциями и грибками. Это становится причиной диффузной алопеции.

Еще одна причина усиленного выпадения — прием сахароснижающих препаратов при СД. Волосопад может провоцироваться не самим диабетом, а медикаментозной терапией. Лечение заболевания подразумевает прием лекарств, имеющих побочные действия. Реакцией на их применение может быть повышенное выпадение волос.

Кроме того, диабет неизлечим, и человек живет с мыслью о своем заболевании всю жизнь. Безусловно, это стресс, особенно в начале болезни: нужно принять свой диагноз, адаптироваться к новому укладу жизни и рациону. Между постоянным психоэмоциональным напряжением и алопецией существует прямая зависимость.

Кандидоз – частый спутник диабета

Но не только кожа страдает от дефицита воды и гипергликемии. Абсолютно так же реагируют и слизистые оболочки, которые не менее уязвимы по отношению к любой инфекции. И именно слизистые оболочки первыми начинают испытывать недостаток жидкости. Стоматит, конъюнктивит, вагинит, баланопостит и пр. — заболевания, которые при недиагностированном диабете могут быть его первыми клиническими проявлениями.

Первыми распространенными признаками сахарного диабета также бывают грибковые поражения. Как правило, вызваны они грибковой инфекцией семейства дрожжевых инфекций – рода кандида. Эти микроорганизмы довольно широко представлены в нашем организме практически на всех слизистых оболочках и коже. В норме кандиды никакого вреда не приносят, даже наоборот, служат важным компонентом нормальной микрофлоры, принимая участие в сложных взаимосвязях с другими микроорганизмами.

Но как только условия обитания меняются, грибы рода кандида начинают интенсивно и неконтролируемо размножаться, вызывая грибковые поражения кожи и слизистых оболочек (молочница). Ключевую роль играет как повышения уровня глюкозы, к которой дрожжевые грибы имеют особый «интерес», так и сухость слизистых оболочек, которые уже не способны противостоять инфекции.

В большинстве случаев грибковые инфекции являются преимущественно косметической проблемой и влияют в большей мере на качество жизни человека. Но бывают случаи, когда грибковая инфекция попадает в кровоток, и, не встречая должного сопротивления организма вызывает серьезные заболевания внутренних органов.

Как остановить выпадение волос, если у вас сахарный диабет

Диабетики должны контролировать свое состояние и соблюдать предписанные врачом рекомендации — это первоочередная задача. После начала адекватной терапии и нормализации сахаров нормализуется и рост волос.

При аутоиммунном СД также назначается иммуннотерапия. Ряд дополнительных рекомендаций поможет скорее восстановить рост волос:

• контролируйте уровень сахара;
• не давайте дополнительную нагрузку на волосы: по возможности откажитесь от использования фена, плойки, утюжка, тугих причесок;
• научитесь справлять со стрессом: займитесь спортом, танцами, йогой или другой активностью, что позволит отвлечься от проблемы и повысить качество жизни;
• укрепляйте волосы местно. Помочь остановить волосопад может спрей ALERANA для наружного применения, содержащий действующее вещество миноксидил, которое воздействует непосредственно на волосяные фолликулы. Активный компонент усиливает приток крови к коже головы. Спрей выпускается в двух вариантах: 2% и 5% миноксидила. А для стимулирования роста новых волосков можно использовать специальную сыворотку.

Важно знать: умеренная физическая нагрузка помогает поддерживать баланс гормонов, что регулирует интенсивность роста волос.

Результат терапии выпадения волос при сахарном диабете в значительной степени зависит от вашего терпения и усердия. Потребуется не один месяц, чтобы привести патологическую потерю волос к норме. При соблюдении рекомендаций врача вам удастся взять под контроль здоровье организма, а значит, и волос!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Профилактика и рекомендации

Важны профилактические меры. Выполнение простых рекомендаций поможет избежать серьезного облысения.

Профилактика:

• Используйте расчески из натуральных материалов.
• Избегайте стрессовых ситуаций, больше двигайтесь.
• Посетите дерматолога (трихолога). Врач подтвердит или исключит инфекционные заболевания кожи. Он же назначит хороший шампунь.
• Контролируйте уровень сахара.
• Не отращивайте длинные волосы, чаще подстригайте. Под собственным весом они быстрее выпадают.
• Не используйте фены, утюжки и плойки в период терапии.
• Делайте массаж с использованием эфирных масел.

Соблюдение этих рекомендаций поможет существенно уменьшить количество выпадающих волос.

Если превентивные меры не помогают, есть смысл лечь на лечение в больницу, или сделать пересадку луковиц.

Источник: DiabetSahar.ru

Диабет и выпадение волос: причины и варианты лечения

Истончение и выпадение волос могут сопровождаться чувством стыда, потому что красивая и пышная шевелюра ассоциируется с красотой и женственностью/ мужественностью. Возможно, именно поэтому эта тема обсуждается редко. С другой стороны, врачи сами придают этому вопросу меньшее значение, поскольку другие осложнения кажутся намного более существенными.

Если вас волнует здоровье ваших волос, обсудите это со своим врачом! Современный подход в терапии диабета ставит во главу угла качество жизни людей с диабетом. То, насколько вы чувствуете себя красивым(ой), очень важно для общего психологического состояния!

Рассмотрим возможные причины выпадения волос при диабетt, а также возможные методы лечения.

Распространенные причины выпадения волос у людей с диабетом

Высокий уровень глюкозы в крови

Высокий уровень сахара в крови может повлиять на здоровье волосяных фолликулов. Это происходит, как следствие повреждения мелких кровеносных сосудов при перепадах гликемии. Повреждение кровеносных сосудов приводит к уменьшению количества кислорода и питательных веществ, которые поступают к волосяным фолликулам, а это, в свою очередь вызывает истончение волос. Другие возможные последствия: потеря блеска, ломкость и сухость волос.

Проблемы с щитовидной железой

Проблем с щитовидной железой могут вызвать значительную потерю волос. При диабете риск заболеваний щитовидки значительно повышен. В обязательном порядке 1 раз в год проверяйте уровень гормонов щитовидной железы.

Обратите внимание, что при диабете 1 типа особенно распространен гипотиреоз (уменьшенная секреция гормонов щитовидки, поскольку одной из причин развития этого заболевания может быть аутоиммунная реакция.

Лечение гипо- или гипертиреоза традиционно включает в себя прием специальных лекарств для нормализации уровня гормонов. Своевременное начало терапии должно предотвратить дальнейшее выпадение волос и помочь вернуть здоровый вид отрастающим волосам.

Интересно, что в некоторых исследованиях была выявлена связь между безглютеновой диетой и улучшением состояния волос при гипотиреозе. Например, недавнее небольшое исследование в Польше, посвященное женщинам с гипотиреозом, пришло к следующему выводу:

«результаты предполагают, что безглютеновая диета может принести клиническую пользу женщинам с аутоиммунным заболеванием щитовидной железы».

Анемия (малокровие)

Хотя пока ученые не выявили прямой связи между анемией и диабетом, железодефицитная анемия является одной из наиболее распространенных причин выпадения волос. Если у вас ухудшилось состояние волос, стоит сделать анализ на уровень железа в крови.

Хотя наиболее распространенной формой анемии является обычный дефицит железа, по-прежнему важно проконсультироваться с врачом! Есть несколько причин анемии, которые могут быть гораздо более серьезными. В таких случаях не обойтись одним приемом большего количества железа.

Академия питания и диетологии США рекомендует тем, у кого выявлен дефицит железа крови, в обязательном порядке включить в рацион: постную говядину, устриц, курицу, индейку, бобы, чечевицу, сыр тофу, листовую зелень (например, шпинат), кешью и картофель.

Очаговая алопеция

Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором система организма атакует собственные клетки. Из-за аутоиммунной природы такой вид облысения может развиваться у людей с диабетом 1 типа. При проявлении такой патологии в обязательном порядке посетите врача. Только специалист определит степень тяжести развития заболевания и необходимое лечение!

В тяжелых случаях алопеции могут назначить применение иммунодепрессантов — кортикостероидов. Препараты обычно применяются местно или путем инъекции непосредственно в кожу головы. К сожалению, такая терапия имеет серьезные побочные эффекты и не идеальна для многих.

Лечение выпадения волос у людей с диабетом

В зависимости от причины выпадения волос, вы можете сделать несколько вещей, чтобы не только предотвратить дальнейшее истончение и облысение, но и помочь отрастанию волосы в пораженных участках.

Ваш гликированный гемоглобин (ГГ) и уровень сахара в крови

Прежде всего, решающее значение имеет качество компенсации диабета. Удержание сахаров в целевом диапазоне улучшит здоровье всего вашего тела и предотвратит дальнейшее развитие любых осложнений диабета, включая выпадение волос. Главная цель — предупреждение повреждения мелких и крупных кровеносных сосудов.

Безопасные целевые диапазоны сахара крови и ГГ нужно определить со своим эндокринологом. Это очень важно, поскольку рекомендованные нормы, которые определяют в диабетических организациях — не всегда работают, как универсальные инструменты. Например, пациенты, склонные к нечувствительности симптомов приближающейся гипогликемии, могут обнаружить, что стремление к ГГ менее 6,5% повышает их риск гипогликемии.

Безрецептурные средства от выпадения волос

Прием прием витаминных добавок, например комплексов с витаминами группы В, поможет увеличить скорость роста волос, но это не обязательно решит проблему их выпадения. Важно установить и устранить основную причину. Пройдите диагностику и консультацию врача, прежде чем тратить много денег на добавки.

Миноксидил

Миноксидил — это антигипертензивное косметическое средство для стимуляции роста волос. Обычно выпускается в виде пены или аэрозоля. Наносится на участки кожи, где выпадают волосы. Используется в качестве поддерживающей терапии. Не имеет накопительного эффекта, поэтому его нужно использовать постоянно.

Средство может быть назначено врачом в качестве дополнительного средства, чтобы замедлить процесс потери волос.

Более агрессивные методы лечения

Для решения проблемы врач может назначить специфические лекарственные средства и трансплантацию волос.

Хотя выпадение волос может быть вызвано разными причинами, необходимо помнить, что снизить риск развития патологии или замедлить ее течение можно, изменив привычки своей повседневной жизни. Качественное сбалансированное питание, усердный самоконтроль диабета и регулярные посещения врача — это и часть профилактики и часть лечения!