Витамины для диабетиков 2 типа: названия, обзор витаминных комплексов для больных сахарным диабетом

При сахарном диабете, больному надо регулярно принимать витамины. Повышение сахара в крови приводит к учащенному мочеиспусканию, в результате которого, из организма выводятся все полезные вещества и микроэлементы.

Чтобы восполнить их дефицит, необходимо правильно выбрать эффективный витаминный комплекс или биологическую добавку.

…

Краткий обзор витаминно-минеральных комплексов

При диабете второго типа рекомендуется ряд отечественных и импортных комплексов, с оптимально подобранным составом действующих компонентов. Фармакологические названия основных витаминных препаратов:

• Верваг Фарма;
• Доппельгерц Актив для диабетиков;
• Компливит Диабет;
• Олиджим;
• Алфавит Диабет.

В инструкции по применению указывается способ приема и дозировка препарата. Однако, в каждом отдельном случае, болезнь имеет свои особенности, поэтому прежде чем принимать витамины, необходимо получить одобрение лечащего эндокринолога.

Верваг Фарма

Витаминно-минеральный комплекс производится в Германии. Включает 11 витаминов (В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12, А, С, Е) + хром и цинк. В составе препарата отсутствуют заменители сахара. Рекомендовано курсовое применение по 30 дней, каждые шесть месяцев. К противопоказаниям относится только индивидуальная непереносимость.

Компливит Диабет

Российский препарат. В составе присутствуют витамины: С, Е, В1, В2, В3, В6, В7, В9, В12. Минералы: магний, цинк, селен. Кроме витаминной составляющей, содержит липоевую кислоту, способную регулировать гликемию и поддерживать здоровье гепатобилиарной системы, экстракт листьев растения гинкго билоба, богатого флавоноидами для обеспечения питания клеток головного мозга.

Главные витамины и минералы

Витаминно-минеральные комплексы для диабетиков второго типа разрабатываются с учетом особенностей заболевания. В состав каждого препарата входят компоненты первостепенной важности:

• витамины В-группы и D-группы;
• антиоксиданты;
• микро- и макроэлементы (магний, хром, цинк, кальций).

Своевременное пополнение организма веществами из приведенного списка помогает сохранить жизненно важные функции у больных сахарным диабетом.

Витамины В-группы

Представители данной витаминной группы являются водорастворимыми. Это означает, что они форсировано выводятся вместе с мочой, и организм нуждается в перманентном подкреплении их запасов. Главная функция В-группы – поддержание стабильной работы ЦНС (центральной нервной системы) и снижение негативных последствий дистресса (частого или постоянного нервно-психологического напряжения).

Полезные качества и последствия дефицита

Витамины D-группы

Основные витамины при диабете 2 типа из данной группы – это эргокальциферол (D2) и холекальциферол (D3).

Антиоксиданты

Когда человек болеет диабетом, работа компенсаторного механизма направлена на борьбу с основным заболеванием, и на поддержание здоровья иммунной системы не остается резервов. При сниженном иммунитете выходит из-под контроля количество свободных радикалов.

Это приводит к прогрессированию онкологических процессов, преждевременному старению организма, раннему развитию диабетических осложнений. Антиоксиданты ингибируют активное распространение свободных радикалов, одновременно повышая работоспособность иммунной системы.

Аскорбиновая кислота

Ценные качества аскорбиновой кислоты (витамин С) для пациентов с диабетом 2 типа:

• укрепление защитных сил организма;
• повышение прочности капилляров и эластичности крупных сосудов (артерий и вен);
• активизация процессов регенерации эпидермиса;
• поддержание здорового состояния волос и ногтей;
• стимуляция эндокринной функции поджелудочной железы;
• регуляция белкового синтеза;
• участие в процессе кроветворения;
• растворение атеросклеротических бляшек в сосудах, и выведение липопротеинов низкой плотности («плохого холестерина»);
• повышение прочности костей;
• ускорение желчегонных процессов.

Ретинола ацетат

Полезные для организма свойства ретинола (витамин А): обеспечение здорового зрения, ускорение процессов восстановления кожных покровов и профилактика гиперкератоза – утолщение рогового слоя эпидермиса на ступнях, с нарушением десквамации (отшелушивания), улучшение состояния десен и зубов, поддержание здоровья слизистых ротовой полости, носоглотки, глаз и половых органов. Витамин А необходим для правильного развития клеток и тканей организма.

Токоферола ацетат

Действие токоферола (витамин Е) направлено:

• на защиту организма от инфекционных заболеваний;
• укрепление сосудистой системы и повышение проницаемости сосудов;
• ускорение кровообращения;
• стабилизацию гликемии (уровня сахара);
• улучшение здоровья органов зрения и профилактику ретинопатии;
• усиление регенеративных свойств кожи;
• активизацию внутрисекреторных способностей организма;
• повышение мышечного тонуса.

Витамин Е помогает справиться с усталостью, повышенной утомляемостью.

Микро- и макроэлементы для диабетиков 2 типа

Для больных сахарным диабетом основными микро- и макроэлементы являются цинк, магний, кальций, хром. Эти вещества поддерживают работу сердца, и оказывают позитивное влияние на эндокринную функцию поджелудочной железы по выработке инсулина.

Несмотря на лечебные свойства витаминов и минеральных веществ, их бесконтрольный прием вместо ожидаемой пользы может нанести организму серьезный вред.

Лучшими источниками магния являются продукты

Большинство людей может поддерживать нормальные уровни магния, даже не прибегая к добавкам, а просто употребляя разнообразную диету, в том числе большое количество темно-зеленых листовых овощей . Одним из способов, которые могут быстро повысить уровень магния в организме, состоит в употреблении соков из зелени. Много магния содержится в таких продуктах (мг/100 г): сушеные водоросли – 770 мг, сушеный базилик – 422 мг, сушеные листья кориандра – 694 мг, льняное семя – 392 мг, тыквенные семечки – 535 мг, масло миндальное – 303 мг, сухая молочная сыворотка – 176 мг, порошок какао – 499 мг.

Профилактика нарушения зрения

Болезнь часто влияет на состояние глаз. Тяжелым нарушением считается диабетическая ретинопатия, которая провоцирует катаракту или глаукому.

Человек без своевременной профилактики патологий органов зрения может стать инвалидом. Витамины при диабете для глаз помогут избежать многих негативных последствий болезни.

Комплекс Алфавит

Действенный препарат Алфавит Оптикум включает незаменимые микроэлементы для глаз. Кроме общего укрепления здоровья в средстве присутствуют важные элементы лютеин, а также антоцианы черники.

Экстракт ягоды влияют на кровообращение, способствует расслаблению глаз, воздействует на сетчатку. Для защиты органов зрения в препарате увеличены дозы витаминных веществ E и B2. Положительные отзывы указывают на необходимость приема таких витаминов.

Антоциан форте

Вещества из ягод черники, черной смородины проявляют антиоксидантные свойства, защищают сосуды глаз и подходят для людей с сахарным диабетом. Кроме антоцианов черники в комплекс входят другие полезные элементы.

Регулярный прием препарата поддерживает нормальное функционирование зрительного аппарата и предотвращает многие осложнения.

Офтальмодиабетовит

Препарат допельгерц актив разработан специально для людей с высоким уровнем сахара в крови. Активными компонентами являются рыбий жир, лютеин, аскорбиновая, фолиевая кислота, хром, селен и цинк.

Витамины для глаз при диабете 2 типа очень важны, ведь люди придерживаются строгой диеты и им не хватает многих веществ. Питание при патологиях эндокринной системы ограниченное, потому средство считается источником незаменимых микроэлементов и жирных кислот.

Важно! Некоторые противодиабетические средства могут негативно влиять на сосуды в глазах, потому не обойтись без регулярного медицинского осмотра. Пациентам нужно принимать не только таблетки, но и капли для профилактики заболеваний органов зрения.

Как предупредить потерю витаминных веществ



Отличие сахарного диабета первого и второго типа

Сахарный диабет 1 типа провоцирует нехватка в организме природного инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Глюкоза – это главный источник энергии для человеческого тела. Вследствие ее нехватки начинаются сбои в работе почти всех органов. Мозг, пытаясь выжить, отдает клеткам команды переходить на питание подкожным жиром. Пациент стремительно худеет и чувствует себя ужасно – обмороки, слабость, скачки давления. В итоге, если не вызвать скорую, возможен летальный исход. К счастью, современная медицина научилась успешно вести таких пациентов, но жить они вынуждены на постоянных инъекциях инсулина.

Сахарный диабет 2 типа характерен для людей старше 45 лет. В группу риска попадают нервные люди, живущие в постоянном стрессе. Те, кто ведет неправильный образ жизни, у кого в рационе на протяжении долгих лет был избыток простых углеводов и дефицит белка. Поджелудочная железа у таких людей работает нормально, но вырабатываемого инсулина все равно недостаточно для обработки глюкозы, поступающей с пищей.

В обоих случаях сахарный диабет негативно воздействует на весь организм в целом. Затрудняет работу сердца, нервной системы, органов зрения, сосудов, печени, почек.

Польза витаминов при диабете 2 типа

Витамины, минералы и микроэлементы поддерживают организм. Так, они благотворно влияют на нервную, сердечно-сосудистую и другие системы, помогают избежать развития офтальмологических и сердечных заболеваний, помогают даже предупредить прогрессирование болезни. Их ценность для больных диабетом разных типов просто огромна.

В первую очередь нужно разобраться, какие витамины при диабете самые ценные. Крайне необходимо, чтобы организм насыщали такие витамины, минералы и микроэлементы:

Магний. Он оказывает следующее воздействие на организм:

• успокаивает нервную систему;
• устраняет предменструальный синдром;
• способствует нормализации артериального давления;
• налаживает работу сердечно-сосудистой системы;
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
• способствует повышению сенситивности тканей к инсулину.

Последний эффект крайне важен при диабете, поскольку приводит к снижению инсулинорезистентности. Чтобы пополнить запасы магния, можно принимать специальные таблетки, например «Магне-В6», «Магникум», «Магвит», «Магнелис».

Пиколинат хрома. Это невероятно полезный и просто необходимый элемент при диабете 2 типа. Дело в том, что людей, страдающих заболеванием данного типа, чрезмерно тянет к сладостям и хлебобулочным изделиям. В свою очередь, такая пища просто убивает больного. Пиколинат хрома в этом плане творит чудеса — он снижает тягу к сладкому. Вещество можно получить, принимая препарат в таблетках.

Альфа-липоевая, или тиоктовая кислота. Она необходима в случае развития нейропатии диабетического типа. Она даже восстанавливает мужскую потенцию за счет улучшения проводимости нервов.

Коэнзим Q10 и L-карнитин. Они не относятся к жизненно необходимым веществам для диабетиков. Тем не менее если у человека отмечается упадок сил, слабость, отсутствие энергии, то их обязательно нужно включить в комплекс.

Ведь именно эти вещества дарят энергию, бодрость и активность. Коэнзим, кроме того, невероятно полезен для работы сердца.

Доказано, что благодаря Q10 люди с острой сердечной недостаточностью смогли избежать оперативного вмешательства по поводу пересадки сердца.

Доппельгерц Актив: витамины для больных диабетом

Допельгерц – это поливитаминный комплекс, необходимый для людей, у которых в анамнезе сахарный диабет. Средство является биологической активной добавкой.
БАД направлен на восстановление баланса в организме пациента. В нем содержится необходимое количество витаминов и полезных минеральных элементов, которые не всегда хорошо усваиваются посредством продуктов питания.

При восполнении дефицита в организме человека, нормализуются обменные процессы, улучшается общее самочувствие, и диабетике становятся устойчивы к стрессовым ситуациям. Курс лечения данными витаминами рекомендуется в индивидуальном порядке врачом.

Если у пациента диабет 1 или 2 типа, но при этом нет противопоказаний, то назначают ½ или 1 таблетку средства. Клинические исследования показали, что если исключить таблетку витаминного комплекса, то, чтобы восполнить нехватку витаминов, больной за сутки должен скушать не менее 1 килограмма морской рыбы, много экзотических фруктов, ягод и других продуктов питания, что физически не возможно.

Витаминный комплекс оказывает следующие эффекты:

• Выступает в качестве профилактики осложнений диабета второго типа, стресса, нервных напряжений, апатии и безразличия к жизни.
• Нормализует обменные и метаболические процессы в организме.
• Улучшает общее самочувствие, нормализует режим сна и отдыха.
• Устраняет бледность кожных покровов, способствует повышению аппетита.
• Восполняет необходимые минеральные элементы и витамины в организме.

Стоит отметить, что Доппельгерц нельзя принимать во время беременности и лактации. Перед приемом биологической активной добавки рекомендуют сделать тест на аллергическую реакцию.

Почему диабетики нуждаются в повышенном потреблении витаминов и минералов

Необходимость приема витаминов диабетиками объясняется учащенными позывами к мочеиспусканию из-за повышенного уровня глюкозы. Вследствие этого вместе с уриной из организма вымываются все полезные вещества, макро- и микроэлементы. Их недостаток необходимо восполнять.

Кроме того, минеральные комплексы назначаются, если человек с диабетом неправильно питается, не соблюдает необходимый баланс питательных веществ.

Дефицит витаминов приводит к ухудшению общего состояния и опасным последствиям. Применение витаминно-минеральных комплексов помогает предупредить развитие таких осложнений, как диабетическая нейропатия, импотенция, ретинопатия.

Содержащие магний добавки

Нынешние руководящие принципы рекомендуют взрослым людям употреблять от 300 до 420 мг магния в день (в зависимости от пола, возраста, периода беременности и кормления грудью), но многие люди употребляют меньше 300 мг этого минерала в день. Некоторые исследования показали, что целесообразно увеличить употребление магния до 700 мг в день или даже больше. Магний выводится с потом во время тренировок и расходуется в больших количествах при стрессе.

Существует широкий выбор содержащих магний добавок. Этот минерал всегда должен быть связан с другим веществом, поэтому нет такого понятия, как 100% добавка магния. Входящее в состав соединения вещество может повлиять на поглощение и биодоступность магния. Поэтому все добавки магния отличаются по своей эффективности.

Магния треонат – это один из лучших источников, поскольку способствует проникновению этого минерала через клеточные мембраны в митохондрии, что приводит к более высоким уровням энергии. Кроме того, магний также проникает через гематоэнцефалический барьер, поэтому может применяться для лечения и профилактики слабоумия и улучшения памяти.

Также можно повысить уровень магния в организме, если регулярно принимать ванны с добавлением английской соли. Английская соль содержит сульфат магния, который тело может поглощать через кожу. Содержащее магний масло также можно применять местно. Следует знать о том, что содержащая стеарат добавка магния является потенциально опасной.

Магния глицинат является хелатной формой магний, которая обеспечивает самые высокие уровни поглощения и биодоступности. Поэтому эта добавка особенно полезна для лиц с дефицитом магния.

Оксид магния не является хелатной формой магния, связан с органической кислотой или жирной кислотой. Содержит около 60% магния и обладает свойствами смягчать стул.

Магния хлорид/ магния лактат содержат только 12% магния, но имеют лучшую абсорбцию, чем другие добавки (как оксид магния, который содержит в 5 раз больше магния).

Магния сульфат/ магния гидроксид (магнезия) обычно применяют в качестве слабительного средства. Эту добавку легко передозировать, поэтому принимайте только по назначению.

Магния карбонат имеет антацидные свойства, содержит 45% магния.

Магния таурат содержит комбинацию магния и аминокислоты таурина. Эта комбинация оказывает успокаивающий эффект.

Магния треонат – это новая, перспективная добавка. Как уже упоминалось выше, магний из такой формы обладает превосходной способностью проникать в мембраны митохондрий.

Магния цитрат – это комбинация магния с лимонной кислотой, которая обладает слабительными свойствами.

Баланс магния и кальция, витаминов К2 и Д

Важен надлежащий баланс в организме между магнием, кальцием, витамином К2 и витамином Д. Оптимальным соотношением между магнием и кальцием в настоящее время считается 1:1. Эти 4 питательные вещества работают вместе синергически. Добавки кальция стали ассоциироваться с повышенным риском сердечных приступов и инсульта из-за того, что отсутствует равновесие между ними. По этой же причине некоторые люди испытывают токсичность витамина Д. Хочется напомнить, что идеальным, сбалансированным источником этих веществ являются природные, непереработанные продукты питания.

Лучшие витамины для диабетиков

Принимать витамины по отдельности сложно, поэтому для лиц с заболеванием «сахарный диабет» были разработаны поливитаминные комплексы. В их составе имеются витамины различных групп (в среднем от 9 до 18) и незаменимые микроэлементы. Витамины при диабете должны соответствовать фармацевтическим требованиям:

1. Сахар не допустим в составе средства.
2. Органические вещества должны быть подобраны с минимальным риском развития аллергической реакции.
3. Средства должны быть разрешены к употреблению с малолетнего возраста (в случае, если ребенок страдает диабетом 1 типа).

Приобретаются витаминные комплексы с разрешения эндокринолога и только в аптечных сетях розничной или оптовой торговли.

Для исключения негативных последствий, фирма-. Неизвестные фармацевтические компании могут предложить незапатентованные препараты с большим количеством противопоказаний и побочных эффектов.

АлфаВит Диабет

Один из известных поливитаминных комплексов. Относится к активным биодобавкам, разрешенных к приему пациентам с нарушениями эндокринной системы. В составе БАДа имеются:

• 13 незаменимых витаминов;
• 9 микроэлементов;
• растительные экстракты с гипогликемическим эффектом;
• 3 вида кислот.

Лекарственная форма – таблетки различного цвета. АлфаВит Диабет показан к применению в качестве комплексной терапии при диабете 1 и 2 типа. Разрешенный возраст для употребления – 12 лет. Допустим прием таблеток во время вынашивания малыша.

Состав и способ применения

Цвет таблетки соответствует составу препарата:

• в таблетках белого цвета присутствуют следующие вещества: токоферол, ретинол, железо, янтарная и липоевая кислота, вытяжка из ягод черники;
• с голубым оттенком: аскорбиновая кислота, йод, марганец, пиридоксин, рибофлавин, экстракт лопуха и корня одуванчика;
• с розовым оттенком: фолиевая кислота, хром, Са, цианокобаламин, колекальциферол, фитоменадион.

Таблетки принимаются 3 раза в сутки, с равным промежутком между приемами (не менее 4 часов). В день следует выпивать по 1 таблетке различного цвета, например, утром – белую, в обед – розовую, вечером – голубую. Последовательность не важна. Витамин запивать умеренным количеством воды. Курс лечения 30 дней. Одной упаковки хватает на 20 дней. Стоимость поливитаминного комплекса N60 составляет 250-280 рублей.

Компливит Диабет

Не менее известный фармацевтический препарат российского производства. Стоимость лекарственного средства варьируется от 200 до 260 рублей за 30 таблеток. В состав 1 таблетки входит:

• гинкго билоба (экстракт);
• аскорбиновая кислота;
• витамины группы В;
• ретинол;
• токоферол;
• цинк;
• хром;
• магний;
• рутин;
• никотиновая и липоевая кислота;
• селен.

Основание к употреблению – авитаминоз (или гиповитаминоз) в связи с абсолютной или относительной гипергликемией. БАД применяется в составе комплексной терапии.

Недопустим прием в следующих случаях:

• гиперчувствительность к составным элементам;
• период лактации;
• детский возраст до 14 лет;
• ЯБЖ и 12-перстной кишки;
• ОНМК;
• беременность (с осторожностью).

Положительные свойства препарата обусловлены способностью к депонированию необходимых веществ и элементов.

Инструкция к применению

Лекарственное средство принимают однократно в день (во время приема пищи). Терапия длится 30 дней, затем делается небольшой перерыв, после которого продолжается лечение.

Основание к употреблению – авитаминоз (или гиповитаминоз) в связи с абсолютной или относительной гипергликемией. БАД применяется в составе комплексной терапии.

Недопустим прием в следующих случаях:

• гиперчувствительность к составным элементам;
• период лактации;
• детский возраст до 14 лет;
• ЯБЖ и 12-перстной кишки;
• ОНМК;
• беременность (с осторожностью).

Положительные свойства препарата обусловлены способностью к депонированию необходимых веществ и элементов.

Инструкция к применению

Лекарственное средство принимают однократно в день (во время приема пищи). Терапия длится 30 дней, затем делается небольшой перерыв, после которого продолжается лечение.

Компливит при диабете – поливитаминное средство, обладающее рядом побочных эффектов:

• развитие общей аллергической реакции;
• нарушение стула;
• учащение мочеиспускания;
• изменение физико-химических свойств мочи.

Компливит является безрецептурным средством, однако, назначить его должен врач — учитывая индивидуальные особенности организма пациента с эндокринной патологией.

Похожим действием обладает «Компливит Кальций». Из-за большой потери кальциферола и витамина Д у пациентов ослабевает опорно-двигательная система, разрушаются кости, слоятся ногти, выпадают волосы, темнеет эмаль зубов. Восполнить дефицит витамина и микроэлемента, способствующего усвоению кальция — возможно с помощью витаминного средства.

Доппельгерц Актив при диабете

Немецкий поливитаминный комплекс предназначен для лиц с диабетом 2 типа, реже назначают пациентам инсулинозависимого типа. Стоимость препарата варьируется от 500 до 600 рублей, количество таблеток в 1 упаковке – 60 штук.

В состав медикамента входят:

• кислоты;
• витамины группы В;
• антиоксиданты;
• кальций в сочетании с витамином Д;
• хром;
• цинк.

Активные элементы разбавлены вспомогательными веществами, которые улучшают действие и повышают терапевтический эффект основной гипогликемической терапии.

Доппельгерц Актив показан в качестве профилактики

В состав медикамента входят:

• кислоты;
• витамины группы В;
• антиоксиданты;
• кальций в сочетании с витамином Д;
• хром;
• цинк.

Активные элементы разбавлены вспомогательными веществами, которые улучшают действие и повышают терапевтический эффект основной гипогликемической терапии.

Доппельгерц Актив показан в качестве профилактики осложнений на фоне СД, для повышения общего самочувствия и в качестве корректора обменных процессов.

Как принимать

Детям старше 12 лет и взрослым разрешено принимать 1 таблетку в день, либо ½ дважды в сутки во время употребления пищи. Время суток не важно. Перед началом терапии следует изучить инструкцию по применению.

Список незаменимых для диабетика витаминов

Комплекс препаратов на основе витаминов служит отличным средством для предупреждения осложнений диабета. Регулярный прием витаминов позволяет уменьшить риск развития диабетической ретинопатии, полинейропатии и расстройство эректильной функции у мужчин.

Ретинол

Витамин А плохо растворим в воде, но хорошо растворяется в жировых субстанциях. Он выполняет множество важных биохимических функций в организме.

Натуральные источники витамина А – это морковь, брокколи, зелень, печень трески и абрикосы

Прием ретинола необходим для профилактики заболеваний зрительной системы, атеросклероза и гипертонической болезни. Употребление продуктов, богатых ретинолом, поможет восстановить процесс обмена веществ, укрепит защитные силы к простудным заболеваниям и увеличит проницаемость клеточных мембран.

Группа В

Относятся к водорастворимой группе, их показано принимать ежедневно.

Витамины группы В содержатся во всех продуктах

К группе относят следующие вещества:

Советуем вам прочитать: Что можно есть при сахарном диабете типа 2

• В1 (тиамин) берет участие в процессе метаболизма глюкозы, способствует ее снижению в кровотоке, восстанавливает микроциркуляцию тканей. Снижает риск развития диабетических осложнений, таких как ретинопатия, нейропатия, нефропатия.
• В2 (рибофлавин) восстанавливает обменные процессы, берет участие в образовании эритроцитов. Предотвращает повреждение сетчатки глаза от неблагоприятного воздействия солнечных лучей. Способствует улучшению работы пищеварительного тракта.
• В3 (никотиновая кислота) участвует в процессах окисления, стимулирует кровообращение, тонизирует сердечно-сосудистую систему. Контролирует обмен холестерина, способствуя выведению токсических соединений.
• В5 (пантотеновая кислота) берет участие во внутриклеточном обмене, стимулирует работу нервной системы и коркового вещества.
• В6 (пиридоксин) – его употребление служит профилактикой развития нейропатии. Недостаточное потребление вещества с продуктами питания приводит к низкой чувствительности тканей к действию инсулина.
• В7 (биотин) служит естественным источником инсулина, понижает уровень гликемии, синтезирует жирные кислоты.
• В9 (фолиевая кислота) участвует в аминокислотном и белковом обмене. Улучшает регенеративные способности тканей, стимулирует выработку эритроцитов.
• В12 (цианокобаламин) принимает участие в липидном, белковом и углеводном обмене. Благоприятно действует на функционирование кроветворной системы, повышает аппетит.

Витамины для глаз

Проблемы со зрением – частая причина инвалидизации людей при сахарном диабете. У диабетиков слепота встречается в 25 раз чаще, чем у тех, кто не болеет диабетом.

В комплексном лечении заболеваний глаз при СД немаловажная роль отводится витаминотерапии, особенно прием витаминов группы В (B1, B2, B6, B12, B15) внутрь и парентерально.

Профилактическое действие на сосудистую стенку глаз оказывают витамины C, P, E (принимают 3—4 раза в год, курсом длительностью 1 месяц).Список рекомендованных витаминов для глаз при диабете есть здесь.

Положительное влияние на зрение оказывают антиоксиданты. На ранних стадиях нарушения зрения положительный эффект дает применение токоферола — витамина E (1200 мг в день).

Что принимать при несахарном диабете?

Питание больных несахарным диабетом подразумевает соблюдение диеты с повышенным содержанием натрия (20-25 г соли), приема витаминов А и группы В, витамина С (0,5—1 г в день). Рекомендуется ограничивать количество калия до 1,5-2 г.

Лучший препарат с магнием для диабетиков

Магний при сахарном диабете можно получать в достаточном количестве, если пить витаминные комплексы. Такие препараты помогут восполнить недостаток данного макроэлемента без вреда для здоровья.
Какие препараты магния наиболее эффективны при таком заболевании, как сахарный диабет? Недорогим и самым эффективным средством является Магнелис В6 (в народе называют магнезия). Стоит данный препарат 330-400 рублей.

В состав медикамента входит магния лактат, пиродиксина гидрохлорид и вспомогательные вещества. Стоит отметить, что в состав лекарства входит сахароза, поэтому перед употреблением витаминного комплекса нужно проконсультироваться с лечащим врачом. В отдельных случаях понадобится скорректировать дозировку инсулина и других гипогликемических пероральных средств.

Как принимать Магнелис В6 при диабете? В инструкции по применению сказано, что оптимальная суточная дозировка составляет 6-8 таблеток. Длительность лечения подбирается строго индивидуально. Стоит отметить, что Магнелис В6 следует принимать 2-3 раза в день, то есть за один прием надо пить 2-3 таблетки.

Среди противопоказаний к применению витаминного комплекса выделяют:

1. Почечную недостаточность.
2. Фенилкетонурию.
3. Аллергию на составляющие лекарства.
4. Период лактации.

Побочные эффекты во время приема витаминного комплекса Магнелис В6 не возникают. В отдельных случаях возможны аллергические реакции.

Критерии выбора

Перед тем как приобретать те или иные комплексы, необходимо проконсультироваться с врачом.

Нужно точно знать, каких веществ не хватает в организме, чтобы их чрезмерное количество не привело к передозировке.

В эффективном препарате должны присутствовать:

• магний и пиколинат хрома;
• липоевая кислота;
• витамины A, E, C, H.

Эти вещества являются наиболее важными для диабетиков. Они регулируют процессы в организме, которые нарушаются при данном заболевании. Выбирать следует хороший, сбалансированный комплекс, который поможет в борьбе с основными признаками и осложнениями диабета. Превышение концентрации полезных веществ в организме может привести к тяжелым последствиям.

Достаточен ли уровень магния в вашем организме?

Диетические опросы показывают, что большинство людей просто не получаете достаточно магния из своей диеты. Другие факторы, которые могут привести к дефициту магния, включают в себя: 1) нездоровая пищеварительная система: ухудшает способность вашего организма поглощать магний (болезнь Крона, синдром дырявого кишечника и т.д.); 2) сахарный диабет, особенно если плохо контролируется, приводит к увеличению потерь магния в моче; 3) лица пожилого возраста часто испытывают дефицит магния, поскольку поглощение этого минерала уменьшается с возрастом; пожилые люди также принимают лекарства, которые могут помешать поглощению магния; 4) нездоровые почки, вследствие чего происходит чрезмерная потеря магния с мочой; 5) алкоголизм: около 60% алкоголиков имеют низкие уровни магния в крови; 6) препараты:мочегонные средства, антибиотики и противораковые средства могут привести к дефициту магния.

Дефицит магния может привести к аритмии сердца, спазмам и судорогам

Отсутствуют тесты, которые могут определить точное содержание магния в тканях организма. Причина заключается в том, что только 1% магния в организме находится в крови. 50-60% этого минерала содержится в ваших костях, а остальная часть – в ваших мягких тканях. Поскольку большинство магния хранится внутри клеток и костей, а не в плазме крови, нет удовлетворительных анализов крови для оценки содержания этого минерала в организме.

Тем не менее, некоторые специальные лаборатории предоставляют тест магний РБК, который является достаточно точным. Врач также может использовать другие тесты, которые позволяют оценить статус магния: 24-часовый тест мочи или сублингвальный эпителиальный тест. Ранние симптомы дефицита магния: головная боль, потеря аппетита, тошнота и рвота, усталость или слабость. Тем не менее, продолжающийся дефицит магния может привести к таким гораздо более серьезным симптомам: 1) аномальный ритм сердца и коронарные спазмы; 2) мышечные судороги; 3) онемение и покалывание; 4) изменения личности. Прочтите более подробную статью о симптомах дефицита магния в организме .

Баланс цинка и меди в организме

Цинк — крайне важный микроэлемент, от уровня которого зависят многие процессы в организме. Вместе с тем у диабетиков очень часто возникает дефицит цинка по причине его повышенного вывода из организма. Дефицит цинка очень опасен, поскольку этот элемент представляет собой сердцевину каждой молекулы инсулина. Недостаток его в организме приводит к следующим последствиям:

• нарушение процесса выработки инсулина;
• нарушение защитной функции относительно бета-клеток и готового инсулина;
• повышение риска развития заболеваний глаз, в частности, катаракты.

Вот почему так важно контролировать уровень цинка. Чем хуже человек контролирует течение диабета, тем более активно почками выводится сахар и, следовательно, цинк. Получается замкнутый круг. Поэтому крайне важно не допускать дефицита цинка.

Еще один элемент — медь. У диабетиков 2 типа уровень меди выше нормы. Это опасно тем, что течение диабета напрямую зависит от уровня меди в крови. Чем этот уровень выше, тем тяжелее протекает болезнь. Кроме того, происходит постоянная интоксикация организма.

Какова же связь между цинком и медью? Дело в том, что цинк не только оказывает положительное влияние на организм, но и выводит избыток меди. Для этого нужно принимать цинк в таблетках, причем строго по назначению врача во избежание дефицита меди, поскольку это тоже является отклонением от нормы.

Экстракты адаптогенов при диабете

Эти вещества были синтезированы не так давно и еще не получили столь широкого распространения. Адаптогены способны повышать сопротивляемость организма при внешних негативных воздействиях (включая даже повышенный уровень радиации), поднимать иммунитет.

Возможность растительных и искусственно синтезированных адаптогенов (женьшень, элеутерококк) понижать концентрацию глюкозы в крови уже научно доказана.

“Динамизан”, “Ревайтл Гинсенг плюс”,”Доппельгерц женьшень” – все эти препараты помогут диабетикам улучшить самочувствие.

Противопоказанием к приему адаптогенов является гипертоническая болезнь, нарушения в работе нервной системы (повышенная возбудимость, раздражительность, бессонница).

Виды витаминов и их действие

Незаменимые витамины разделены на несколько групп (видов), которые выполняют определенное действие.

А (ретинол)

Органическое соединение, в большом количестве содержится в печени морских рыб. Ретинол влияет на костную систему, улучшает зрение, препятствует наступлению диабетической ретинопатии. Укрепляет сосудистую стенку капилляров и снижает риск возникновения гипертензии на фоне основной патологии.

Группа В

Этой группе принадлежит несколько видов витаминов:

• Тиамин – В1. Участвует в углеводном обмене, контролирует уровень глюкозы.
• Рибофлавин, В2. Участвует в образовании кроветворной системы, а именно — в синтезе красных кровяных телец.
• Никотиновая кислота, В3. Незаменимый компонент. Оказывает влияние на распределение кислорода в организме, и выводит продукты распада и токсические соединения.
• В5, пантотеновая кислота. Влияет на работу ЦНС.
• В6, пиридоксин. Важен для кроветворной функции.
• Биотин, В7. Важный витамин диабетиков, так как влияет на синтез гормонов поджелудочной железы.
• В9, фолиевая кислота. Дефицит витамина ведет к нарушению нервной системы и развитию малокровия. Оказывает влияние на трофику тканей.
• В12. Контролирует работу коры головного мозга и ЦНС. Способствует усиленному образованию эритроцитарных ростков.

Гипогликемические лекарственные препараты снижают усвояемость представителей группы В, поэтому потребность в них увеличена.

Токоферол (Е)

Обладает рядом положительных качеств, а при сахарном диабете снижает риск возникновения осложнений. Укрепляет и восстанавливает эластичность сосудистых стенок.

С (аскорбиновая кислота)

Основной иммуномодулятор. Содержится в ягодах и экзотических фруктах (киви, мандарин, грейпфрут). При диабете II типа повышает устойчивость тканей к глюкозе, способствует регенерации поверхностных повреждений.

РР (никотиновая кислота)

Незаменимый компонент для нейтрализации холестерина. Участвует в построении мышечной ткани, регулирует обменные процессы белков и липидов.

Витамин К

Препятствует повышенному тромбообразованию, регулирует гемостаз крови.

Источник: diabeto.ru

Рекомендации по употреблению

Проконсультировавшись с врачом, следует правильно определить для себя прерогативу приема витаминных комплексов, учитывая их возможное взаимодействие, и влияние друг на друга. Назначить себе хорошие витамины самостоятельно, получится, вряд ли, только если Вы имеете соответствующее образование, знания и опыт лечения. Результатом ошибочного выбора препарата может стать не только пищевое отравление и ухудшение общих симптомов, но и летальный исход.

Если, не зная свойств препарата, сочетать его с другим, то произойдет не усиление их свойств, а ослабление, или даже блокировка. Обратите внимание и на тот факт, что данные процессы имеют силу не только когда находятся в организме больного, но и внутри самого препарата. Так что повышать эффективность воздействия витамин лучше, опираясь на советы врачей.

Так как проблема сахарного диабета миру известна несколько столетий, ученные и медицинские специалисты решили вопрос комплексного лечения с помощью правильного сочетания витамин. Так что, придя в аптеку или больницу, Вам просто нужно назвать тип диабета, и получить соответствующие рекомендации относительно нужного препарата.

К примеру, можно начать принимать комплекс витаминов – Направит. Сочетание витаминов подобрано таким образом, чтобы они максимально способствовали улучшению рабочих процессов углеводного обмена, снижая риск проявления каких-либо осложнений заболевания. Для препарата характерно содержание витамин в гормонах и специальных ферментах, благодаря которым также улучшается процесс обмена веществ. Вот почему действие витамин на организм в момент лечения становится таким эффективным.

Диабетон МВ: инструкция по применению

Еще один комплекс витаминов для больных сахарным диабетом – «Доппельгерц актив». В препарат включены все самые важные компоненты, минералы и витамины, которые помогут организму набраться сил и выстоять в нелегкой борьбе с заболеванием.

Аналогично восполняет нехватку витамин в организме и такой аптечный препарат, как «Алфавит-Диабет». Точное количество витамин, которое составляет суточную норму, содержится в 1 таблетке.

Популярны среди диабетиков и такие витамины, как «Доппельгерц». Они не только улучшают здоровье, но и предотвращают остеопороз и другие заболевания суставов.

Во время лечения сахарного диабета прием витамин является лишь одним из списка методов лечения, так что не следует им ограничиваться.

Нехватка витамин может вызывать у больного сонливость, раздражительность. Человеку трудно концентрировать внимание на чем-либо, кожа может стать очень сухой или на ней появится пигментация. Повышается также уровень ломкости волос и ногтевой пластины. Нехватка витамин влияет и на цвет волос: он становится тусклым и менее выразительным.

Как определить недостаток витаминов

Признаки, указывающие на нехватку витаминов в организме:

Симптомы недостатка витаминов в организме человека.

1. Сильное чувство сонливости, человеку постоянно хочется прилечь.
2. Повышенная раздражительность и агрессия.
3. Снижение концентрации внимания.
4. Чрезмерная сухость кожи, появление на ней пигментных пятен.
5. Ухудшение состояния волос и ногтевой пластины: волосы становятся тусклыми, появляются секущиеся кончики, ногти ломаются даже от незначительной нагрузки.

При отсутствии своевременного лечения состояние диабетика ухудшается.

Концентрация магния при различных стадиях диабета

Проведенные исследования помогли оценить воздействие недостачи магниевых ионов на функциональность организма диабетиков и их самочувствие.

Диабет 1 типа

Низкий уровень магнезиума зачастую характерен при сахарной болезни первого типа. На начальной стадии диабета низкая концентрация макроэлемента повышает риск нейропатических осложнений и дисфункции зрительных органов. Экспериментально доказана зависимость степени метаболической компенсации от уровня Mg в сыворотке крови.

Диабет 2 типа

Заболевание имеет значительную связь с уровнем Mg в организме. Исследования показали снижение уровня ионов вещества у пациентов. На этой стадии заболевания магний теряется с выводимой уриной повышенным темпом. Снижается чувствительность к инсулину, болезнь плохо контролируется. Применение добавок с содержанием Mg снижает риск развития осложнений диабета.

Сахар в крови всегда 3.8 ммоль/л

Инновация в лечении диабета – просто каждый день пейте…

>

Аптечные витаминные комплексы

В аптеках представлено множество различных витаминно-минеральных комплексов. Выбирать их нужно по рекомендациям врача, учитывая тип патологии.

Для диабетиков 1 типа

Доппельгерц Актив — комплекс, в состав которого входят витамины группы B. Эти вещества положительно влияют на состояние и функционирование центральной нервной системы. Отличительная черта комплекса — высокое содержание никотиновой кислоты, нормализующей процесс обмена холестерина и оказывающей на сосуды расширяющее действие.

Основные компоненты в составе:

1. Витамин E, но его концентрация невелика — 42 мг.
2. Витамина B12 участвует в кроветворении.
3. Витамин H, или биотин, активизирует процессы регенерации, за счет чего увеличивается степень чувствительности клеток по отношению к инсулину.
4. Цинк и хром принимают активное участие в процессе углеводного обмена. Цинк синтезирует инсулиновые молекулы. Хром уменьшает тягу диабетика к сладкому и мучному.
5. Селен — мощнейший антиоксидант.

Доппельгерц Актив рекомендован к приему, если диабетик принимает лекарственные средства для понижения уровня сахара в крови, а также при чрезмерной сухости эпидермиса с сильным шелушением.

Дозировка — 1 таблетка в день. Курс подбирается индивидуально в зависимости от стадии заболевания, наличия или отсутствия осложнений. Упаковка таблеток стоит от 400 до 700 руб.

Компливит Диабет — российский комплекс. В составе препарата присутствуют следующие компоненты:

Компливит Диабет показан к приему при диабетическом поражении ЦНС.

1. Витамины группы B, E, аскорбиновая, фолиевая и никотиновая кислоты.
2. Микроэлементы: цинк, магний и хром, селен.
3. Экстракт гинкго — оказывает положительное влияние на состояние и функционирование головного мозга. Дозировка в комплексе — 16 мг.

Показания к назначению Компливита — курение, прием сахароснижающих средств, диабетические поражения ЦНС, наличие избыточной массы тела. Принимать средство 1 раз в день по 1 таблетке. Стоимость — около 250 руб.

Комплекс Алфавит Диабет представляет собой несколько видов таблеток, которые отличаются количеством и сочетанием полезных веществ. Состав:

1. Все самые необходимые минералы для организма диабетика, включая йод, кальций, марганец и железо. Эти вещества присутствуют в небольших дозировках.
2. Экстракты одуванчика, черники и лопуха активизируют процесс выработки инсулина эндогенного типа, за счет чего снижается концентрация инсулина в крови.

Алфавит Диабет подходит для пожилых людей, страдающих диабетом с заболеваниями глаз, при отсутствии ожирения. Недостаток препарата — неудобство его приема. В день нужно выпить 3 разных таблетки.

У пожилых диабетиков с таким методом приема могут возникнуть трудности из-за забывчивости или неправильного чередования таблеток разного вида. Цена — 350 руб.

Модуляторы глюкозы от Солгар отличаются относительно невысокой концентрацией полезных витаминов и минеральных элементов.

Особенности состава:

1. Ниацин и пантотеновая кислота принимают активное участие в процессе углеводного обмена, увеличивают степень расхода глюкозы клетками.
2. Китайская горькая дыня, зеленый чай и пажитник (экстракты) способствуют естественной выработке инсулина, нормализуют обмен жиров, оказывают ускоряющее действие на углеводный обмен.
3. Инсулин является балластным компонентом, плохо проходит процесс переваривания в пищеварительной системе, как сорбент вбирает большое количество глюкозы, за счет чего она не так активно всасывается в кровь.

Показания к приему комплекса: начальные стадии диабета с незначительным повышением уровня глюкозы в крови, прием препаратов для понижения сахара (увеличивает их эффективность). Стоимость — 2000 руб.

Витамины для диабетиков от немецкой фирмы Варваг Фарма содержат все витамины группы B, а из минеральных элементов присутствуют цинк, селен и биотин, но их концентрация в таблетках невелика.

Преимущество комплекса для диабетиков первого типа заключается в наличии провитамина, уменьшающего вероятность передозировки витамином A, которая нередко наблюдается при приеме подобных средств.

Препарат имеет 2 вида упаковок: по 30 и 90 таблеток, этого количества достаточно на одно- или трехмесячный курс. Недостаток — отсутствие никотиновой кислоты, которая регулирует сосудистый тонус. Нет в составе и липоевой кислоты, являющейся мощным антиоксидантом. Прием этого препарата рекомендован диабетикам с наличием нарушений со стороны ЦНС. Цена — около 700 руб.

Для диабетиков 2 типа

Лучшими витаминными комплексами при таком заболевании, как диабет 2 типа, являются:

Для людей, страдающих диабетом 2 типа, рекомендуют применять витамин А в таблетках.

1. Препарат, включающий комбинацию цинк-магний. Улучшает инсулиновую усвояемость. Магний положительно сказывается на состоянии сердца и сосудов. А сочетание элементов нормализует функционирование ЦНС. Суточная дозировка составляет 1000 мг.
2. Таблетки витамина A. Пациенты-диабетики в большинстве случаев имеют проблемы с органами зрения. Чтобы снизить риск возникновения катаракты и глаукомы, рекомендуется принимать ретинол, он продается в аптеках в таблетированной форме.
3. Комплекс из витамина A, аскорбиновой кислоты и витамина T. Это сочетание обладает мощным антиоксидантным действием, благодаря которому улучшается общее состояние пациента.
4. Комплекс витаминов B. Сочетание B6 и B12 способствует нормализации обменных процессов, помогает организму легче и быстрее усваивать инсулин. Витамин B в таблетированной форме помогает восстановить угнетенную иммунную систему, предотвратить нарушения в функционировании клеток НС.
5. Олджим. В состав входят минеральные элементы, необходимые для поддержания нормального состояния диабетика. Принимать Олджим нужно по 1 капсуле в сутки. Курс приема варьируется в зависимости от тяжести протекания болезни — от 3 до 4 месяцев. Стоимость препарата от 280 до 300 руб.
6. Комплексы с хромом. Хром — крайне полезное и необходимое вещество при патологии 2 типа. Недостаток элемента является одной из основных причин непреодолимой тяги диабетика к сладкому и мучному. Дефицит хрома приводит к усилению зависимости от инсулина. Оптимальный комплекс — с хромом, цинком.

Витаминный комплекс Олиджим рекомендован к приему при диабете.
Еще один рекомендуемый врачами комплекс — Направит. В составе содержится оптимальный для диабетика набор витаминов B и минеральных элементов (цинк, селен), экстракт одуванчика, лопуха и фасоли.

Препарат обладает комплексным воздействием:

• восстанавливает нарушенные обменные процессы;
• нормализует процесс усвояемости углеводов;
• оказывает укрепляющее действие на стенки кровеносных сосудов;
• регулирует метаболизм;
• защищает клетки от поражения свободными радикалами.

Дозировка — 1 таблетка в сутки. Для усиления терапевтического действия препарат рекомендуется сочетать с другими комплексами, например Магнием B6, включающим магний (470 мг) и пиридоксин (5 мг). Стоимость препарата — около 450 руб. за 30 таблеток.

Учитывая относительно высокую цену, это средство не пользуется особым спросом среди пациентов. Но те люди, которые прошли курс, отмечают улучшение самочувствия.

Нехватка витаминов в организме при диабете

Из-за нарушения обмена веществ и кислородного голодания, много витаминов и микроэлементов плохо усваиваются организмом или их количество недостаточно, а организм этой категории людей очень нуждается в их полном количестве.

Они помогают:

• Улучшить обмен веществ;
• Связать свободные радикалы;
• Предотвратить усложнения.

Существует еще и проблема хронического кислородного голодания, стенки сосудов уплотняются, к ним прилипают молекулы холестерина и триглицеридов, просвет сосудов уменьшается, что ведет к кислородному голоданию органов и их систем.

Гиповитаминоз чреват осложнениями работы всего организма.

Диабет и скачки давления останутся в прошлом

Диабет — причина почти 80% от всех инсультов и ампутаций. 7 из 10 человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — высокий сахар в крови.

Сбивать сахар можно и нужно, иначе никак. Но это никак не лечит саму болезнь, а лишь помогает бороться со следствием, а не с причиной болезни.

Единственное лекарство, которое официально рекомендуется для лечения диабета и оно же используется эндокринологами в их работе — это Пластырь от диабета Dzhi Dao.

Эффективность препарата, подсчитанная по стандартной методике (количество выздоровевших к общему числу больных в группе из 100 человек, проходивших курс лечения) составила:

• Нормализация сахара – 95%
• Устранение тромбоза вен – 70%
• Устранение сильного сердцебиения – 90%
• Избавление от повышенного давления – 92%
• Прибавление бодрости днем, улучшение сна ночью – 97%

Производители Dzhi Dao не являются коммерческой организацией и финансируются при поддержке государства. Поэтому сейчас у каждого жителя есть возможность получить препарат со скидкой 50%.

1. Значительная часть больных диабетом – люди среднего и пожилого возраста, у которых дефицит различных витаминов наблюдается в 40-90% случаев, а при развитии сахарного диабета — еще чаще.
2. Однообразное питание, на которое вынуждены перейти диабетики, не способно удовлетворить потребности в витаминах.
3. Из-за учащенного мочеиспускания, причиной которого является повышенный сахар, вместе с мочой вымываются водорастворимые витамины и некоторые минералы.
4. Повышенное количество глюкозы в крови диабетика приводит к усилению процессов окисления, образуется чрезмерное количество свободных радикалов, которые разрушают здоровые клетки организма и создают благодатную почву для возникновения заболеваний сосудов, суставов, нервной системы. Обезвредить свободные радикалы способны витамины-антиоксиданты.

Витамины применяются для диабетиков 1 типа только в тех случаях, когда их питание неполноценно, или больному не удается контролировать уровень глюкозы.

Необходимые вещества для больных диабетом 1-го типа

Комплексы полезных элементов для пациентов с 1 типом болезни следует подбирать с учетом выполняемых ежедневно инъекций инсулина, чтобы не усугубить их действие.

В этом случае фармацевтические средства являются обязательной добавкой в рационе с целью снижения риска быстрого возникновения осложнений.

Список необходимых микроэлементов для инсулинозависимых пациентов:

1. Витамин A. Он способствует сохранению остроты зрения и защищает от некоторых заболеваний, развивающихся в процессе разрушения сетчатки;
2. Витамин C. Он помогает укрепить сосуды, минимизировав риск их истончения;
3. Витамин E. Этот элемент способствует снижению потребности в инсулине;
4. Витамины группы B. Эти элементы необходимы для поддержания нервной системы и максимального ее сохранения от разрушения;
5. Комплексы микроэлементов, содержащие хром. Они помогают снизить потребность организма в привычных сладостях и мучных изделиях, что необходимо для правильного питания.

Требования к БАД:

• безопасность применения – рекомендуется выбирать производителя препарата, проверенного временем;
• минимальное количество побочных эффектов;
• препарат должен быть изготовлен из растительных компонентов;
• продукция прошла сертификацию и соответствует стандартам.

Кроме готовых фармацевтических средств, пациентам с диабетом важно включать в свой рацион максимально возможное с учетом диеты количество продуктов, обогащенных витаминами.

Таблица списка продуктов с содержанием необходимых веществ: